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Nervensystem und Psyche
	Häufig bei	Unterstützende Selbsthilfe		Mögliche andere Ursachen
Nervosität Schafstörungen	Autoimmune Schiilddrüsenkrankheiten	► Regelmässige Auszeit hilft Stress abbauen Autogenes Training, Muskelentspannung nach Jacobson ► Hilfe für die Seele … Entspannungstechniken Baldrian, Johanniskraut, Melisse ► Zur Ruhe kommen: Baldrain, Johanniskraut und Melisse Nährstofftherapie (Magnesium) ► Stresskiller Magnesium		► Eisenmangelanämie
Konzentrationsprobleme Gedächtnisstörungen	Schilddrüsenunterfunktion	Nährstofftherapie (Vitamin-B-Komplex) ► B-Vitamine – die Stoffwechselspezialisten Nährstofftherapie (Magnesium) ► Stresskiller Magnesium		► Eisenmangelanämie ► Nebennierenschwäche
Angst- u. Panikattacken	Autoimmune Schilddrüsenkrankheiten	Nährstofftherapie (Magnesium, Vitamin-B-Komplex) Nährstofftherapie (Vitamin-B-Komplex) ► B-Vitamine – die Stoffwechselspezialisten ► Stresskiller Magnesium Baldrian Bachblüten-Rescue-Tropfen Homöopathie (Aconitum C6) ► Was in Angstmomenten im Körper passiert Autogenes Training, Muskelentspannung nach Jacobson ► Hilfe für die Seele … Entspannungstechniken		Angststörung ► Eisenmangelanämie
Weinerlichkeit Depressivität	Schilddrüsenunterfunktion	Johanniskraut ► Zur Ruhe kommen: Baldrain, Johanniskraut und Melisse Lichttherapiegerät (Winterdepression)		Depression
Unruhe (Rastlosigkeit) Ungeduld (Reizbarkeit)	Schilddrüsenüberfunktion	Autogenes Training, Muskelentspannung nach Jacobson ► Hilfe für die Seele … Entspannungstechniken Nährstofftherapie (Vitamin-B-Komplex) ► B-Vitamine – die Stoffwechselspezialisten Nährstofftherapie (Magnesium) ► Stresskiller Magnesium		► Eisenmangelanämie
Stressintoleranz	Hashimoto-Thyreoiditis	Autogenes Training, Muskelentspannung nach Jacobson ► Hilfe für die Seele … Entspannungstechniken		► Nebennierenschwäche
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